该项目以小灸盒和循经雷火灸为主，对肩颈部或腰骶部的主要经络穴位进行温灸，能温经散寒、活血通络，分为颈肩调理灸和腰腿调理灸，可缓解肌肉紧张、僵硬，减轻颈肩和腰腿部不适。