天气越来越冷，不知不觉又迎来了小寒。小寒的“寒”，就是冷的意思，也在提醒人们一年中寒冷的季节已来临。此时的冷气积久而寒，但还没有达到一年最冷的程度，所以称为小寒。中医认为，寒气盛则伤人之阳气。专家在此提醒广大市民，在这个节气需要重点注意胃肠道健康，让胃肠道疾病远离健康生活。